Porridge bowl (sans gluten, sans lactose) – Dès 12 mois

Un porridge bowl vegan et riche en fibres qui change de la bouillie, pour un dessert so British !

Dès 12 mois

Temps de préparation : 2 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes

> Toutes nos recettes vidéo sur Facebook

15 cl de lait végétal (ici du lait de riz)

20 gr de flocons de soja

10 gr de fruits secs coupés en petits morceaux

10 gr de riz complet soufflé

Faites bouillir le lait.

Éteignez le feu puis ajoutez les flocons de soja ainsi que les morceaux de fruits secs.

Laissez reposer 5 à 10 minutes puis rajoutez les grains de riz soufflés.

Pour le topping, optez pour des fruits de saison (raisins, figues, bananes, grenades…), des graines (de lin, de chia…) et des fruits à coque (pistache, noisettes, amandes…).

A déguster tiède.

Peut convenir à un bébé dès 7 mois sans les fruits.